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※樂齡生活:
現在一般人到達退休年齡後,事業已告一段落,兒女也都自立自主,有獨立的生活圈。本會特別針對這群樂齡族退休後的生活,規劃了「純青健康聯誼會」、「樂齡俱樂部」等活動,使老人獲得結交友伴、調適生活、學習新知、發展興趣等多方面的收穫,甚至更積極的關懷社會、服務人群。讓生命過得健康、快樂、有尊嚴、有意義,並能熱情擁抱老年生命。
六大要件
協助樂齡族生活過得健康、快樂、有尊嚴又有意義。
一、創造事業第二春
人生價值觀之探討:將前半生歲月所做的事,正確的、誤失的加以檢討評估,進而了解生命的本質、意義、價值而建立退休後之正確人生觀。
志業的延續(將事業心願做個檢討):
如完成者:以所經歷過之事加以整理,以協助方式幫助年輕人,或以輕鬆心情創造第二春。
未完成者:則以輕鬆、愉快無壓力之心情繼續志業。
二、老健:擁有健康身體,可確保老人精神上愉快,所以應有養生保健之常識。
三、老本:退休金之規劃與管理。
四、老伴:和另一半互相扶持。
五、老友:老友人際關係和老伴、老友、晚輩間之相處。
六、老趣:參加一般性之社團、老人會、旅遊…等。
方案
一、健康聯誼會
<主旨>:結合重視身心健康的樂齡者,讓參與者都過得健康、快樂,並更有活力追求充實的生活。
<做法>:組成固定團體,安排各是有益身心健康活動,包括晨間健康活動、採果踏青、趣味活動、運動會、健康比賽暨表揚大會、國內外旅遊…等。
二、樂齡俱樂部
<主旨>:協助樂齡者有知識性、生活性、健康性、休閒性等多面向收穫,更充實生活。
<內涵>:精神上之寄託、清淨、安寧、舒適、快樂。
活到老學到老,增加知識,充實晚年。
關懷社會,服務人群,將精力提供給有需要的人。
對自己身後事的準備,以免晚輩無法辦理。
<做法>:開辦知識性、生活性、休閒性多面向課程,並舉辦各類活動,如合唱團、國畫、書法、卡拉OK…等 ,並舉辦教學成果發表會,讓鄰里、親友或其他有興趣者前來參觀。


